5月16日，高等理工学院邀请了积极心理体验中的李卫华老师为学生开展了“心理问题的识别和预防”的讲座。李卫华老师用生动诙谐的语言，为我们讲述了许多有关心理健康问题的故事，并引领着我们逐步分析问题、解决问题，提高了我们今后能够留心发现周围有心理疾病的同学，并及时引导、陪伴治疗的能力。

在日常生活中，我们经常听到这句有侮辱意味的言语：“你有病吧！”李老师借机引出了对精神病是什么的话题，并带领我们分析了三点精神病患者异乎常人之处——不合主流、没有愉悦、幸福的情感、部分功能丧失（这三处都需要长期观察，短期发作应为正常情况（譬如你舍友失恋了~））。通过牢记这三点，我们今后能够更加快速的发现身边精神状况异常的同学，并及时带领他进行必要的心理疏导或治疗。

同时，李老师还鼓励我们多多关照身边精神出现异常的同学，首先这是处于自身安全的必要，其次也是对他人的尊重。而且，当自己不幸患病时，也不要有病耻感，精神病是可以通过疏导和药物进行治疗的，一味产生悲伤、自责的感觉很有可能导致自杀或其他过激反应，于人于己都百害而无一利。

最后，李老师给我们简单介绍了抑郁症、躁狂症等常见精神症状。

由以上心情状况图表，处于最高处蓝色直线为躁狂症，表现为心情指标持续为高涨状态，即便遇到极其令人悲痛的事；处于最低处红色直线为抑郁症，表现为心情指标持续为低落状态，即便遇到令人兴奋不已的事；而处于中部的两条曲线，平滑波动的蓝线是正常人的心理曲线，而另一条十分棱角分明的黄线，是这其中最为危险的躁郁症，也称为双相障碍心理。

通过讲解几个抑郁症的实例，李老师告诉我们发现抑郁症患者后，采取鼓励的方式只能加剧其抑郁倾向，最有效的方法是陪伴并带领其进行必要的药物治疗。